jak wyglada

nie zyebałem bo mi na przykład ostatnio nie robi krzywdy gorszej jakości żarcie na miesiąc przyrasta mi centymetr w pasie a w pozostałych partiach progres jest, czyli taka sama sytuacja jak z dopiętą michą - a stresu mniej i przyjemniej. A to czy jego cheat wygląda jak mój (czyli nie liczę ale jem zdrowo i z umiarem, a słodkie tylko dla smaku) czy [...]

[...] że przychodzi przygotowany kondycyjnie gość do Was, robi wszystkie zadania i zostaje przyjęty w poczet uczniów-instruktorów nie znając nawet np. padów. Takie coś jest możliwe???? Powiedz mi jak to wygląda w praktyce? Teraz macie już seminaria i możesz się oprzecz o rzeczywistość. Czy trafiał się gość, który nie miał żadnych podstaw? Pozdrawiam

pelne do samej podłogi tyłkiem i góra, myśle że spokojnie dam radę więcej w tym tyg :) będę informował na bieżąco jak to wygląda i z ciężarami i z dietą :) zdjęcia też będą :)

kazdy daje rade,bo niewie jak to wyglada a pozniej wstyd sie przyznac ze bylo ciezko lekarz jak opowiada o tym zabiegu to jakby mowil o wyciagnieciu kozy z nosa za pomoca gumowej buteleczki,a tu wpadasz widzisz mlotek i dluto jak do betonu i nozki same robia w tyl wzrot dzordzu Zmieniony przez - mjaruss w dniu 2009-03-13 01:24:03

[...] wciskać Ci wszystko na początku żebyś wydawał Hajs. Nie bierz żadnych supli. Miałem też doświadczenia z instruktorami... sprawa wygląda tak że innaczej wygląda współpraca jak płacisz za personalnego a innaczej jak przychodzi do Ciebie z doskoku. najlepiej przejrzyj podstawowe plany FBW albo SPLITY a do niego chodź tylko po to żeby pokazał Ci [...]

Dawno mnie tu nie było i miałam zaczynać wszystko od początku, ale po co. Na dzień dzisiejszy sylwetka wygląda jak na zdjęciach, szału nie ma, chociaż ja różnice widzę. Aktualnie korzystam z takich zajęć jak GTX, TRX, Indoor cycling z jednym rzutem na crossfit. Karnet kończy mi się 17, więc zmieniam na siłownie. Od stycznia nie jem glutenu, bo źle [...]

[...] pomysł, żeby siedzieć i czekać” – powiedział White we wtorek w rozmowie z MMA Junkie. „Dużo złych rzeczy przytrafiło się facetom, którzy siedzieli i czekali. Ten sport jest jak życie. W życiu nie ma żadnych gwarancji. Musisz się tam dostać, musisz walczyć, musisz się utrzymać na jak najlepszej pozycji i musisz sprawić, że ludzie będą mieli [...]

[...] to przerabiali kiedys..., to jest cos na co nie mam wpływu i mając do wyboru 100cm w biodrach i wiecej tłuszczu w gornej części ciała, wybieram 93cm w biodrach. I jest to jak najbardziej kobiece, ten styl odkladania tluszczu i tak wyglądałoby wiekszosc kobiet, które przychodzi na to forum narzekając, ze ma za duże uda czy biodra gdyby [...]

Witajcie PANIE i panowie!!!! Już wszystko wyjaśniam! Informacje jakie mam i to co zostało ustalone wygląda następująco: Okazało się, że spora lista adresów była nieczytelna lub coś było nie tak, dla tego zostaliście poproszeni o ponowne ich wysłanie. Mam już chyba wszystkie na mailu jeśli jeszcze jakiegoś brakuje macie czas do dzisiaj do wieczora [...]

od pazdziernika do sierpnia 4 kg wiec skad te tyg. liczby ? ponadto jak na taki czas poziom bf dosc malo zlecial , jak to wyglada wymiarowo i przede wszystkim estetycznie , jak kolega wyzej pisal margines bledu dosc duzy stad nie bardzo co jest sie nia sugerowac

Marek, bądź dobrej myśli, kamizelka dojdzie, ciekawe czy Maciej dostał już nagrodę nic nie mówi. Też jeszcze nie dostałem, ale czekam. Postaram się skontaktować z Maksem jak to wygląda, czy już wysłane czy co, jak coś się dowiem to napiszę ;)

[...] i gdybym powbijał je dłużej to by był jeszcze lepszy wynik IGF-1.. Oprócz tego dodałem też od 7go 50mg provironu też z Androchemu, króry już skończyłem - jest tam na bank jakiś androgen ( może nawet i masterolon czyli provi) bo zrobiłem się dużo bardziej niecierpliwy i skory do kłótni itp typowe objawy dla mnie na DHT pochodnych. No i tu i [...]

[...] będąc dumny ze swojej wagi i swojego mięcha pod warstwą tłuszczyku. Miałem zredukować z 10kg i miała być już super sylwetka. Nie była :). Po prostu zalałem się tłuszczem jak świnia mając złudne wrażenie, że zrobiłem dobrze. Teraz mam znowu 70 kg i dopiero teraz wygląda to w miarę przyjemnie. Podejrzewam, że u Ciebie będzie to samo. Jak [...]

[...] . 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP 7. [...]

A jak to wyglada z przerwami miedzy seriami? Sa jakies ustalone czy raczej jak komu pasuje? A i jak to jest z tym obciazeniem? tzn ustalamy tylko dla cwiczen priorytetowych tak? Czyli sami sobie wybieramy te cwiczenia, czy to chodzi o te 3 pierwsze - Pompki na poreczach - Wyciskanie żołnierskie - Zottman Curl Pzdr

[...] 10*37,5kg/ 7*40kg/ 6*40kg jest progres, uuuu ciężko 2a. przysiad z nogami szeroko 3x12-15 bez przerwy 13*35kg/ 9*40kg/ 8*37,5kg 15*30kg/ 12*40kg/ 8*50kg Wygląda to jak jakaś kpina... Nie wiem co te nogi tak osłabły, no ale nie dało się więcej. Super-serii nie było, nie ma możliwości przechodzenia, suwnica i sztanga do przysiadów są [...]

[...] ale cóż ja zrobię... uczyć się na stojąco nie umiem, na leżąco też nie@@-), na uczelni też się nasiedzę @@-) Lędżwia dociskam do podłogi, to jest lepiej, zresztą jak poćwiczyłam to już czuję się lepiej, chociaż do tej pory czuję napięcie. Rozkład wg planu: 2000-150b-180w-70t Wszystko wróciło do normy, nie mam już żadnych objawów [...]

powodzenia bic ;D szama wygląda jak wydalona z jelita grubego ;< ale powodzenia.

nie dobre ale najlepsze wegle!! bicu zagladam jak bede miał cos do napisania to wpis zrobie.... skup sie na popracie dołu klaty koniecznie łapyt dobre 40 a wyglada na wiecej powodzenia

ja kupilem tez z przeceny w biedronce ale na razie nie smakowalem a te jedzenie na tych zdjeciach wyglada jak sztuczne